Terugkijkend op 2025, en vooruit naar 2026!

Geschreven op 23 december 2025

Terugkijkend op 2025, een voorbijgevlogen jaar waarin mijn visitatie certifcaat weer is verlengd tot 11 september 2030. Bijzonder om mezelf te bedenken dat ik dan ook de pensioengerechtigde leeftijd heb bereikt, wel iets waar ik nog helemaal niet over nadenk of nagedacht heb. De BoschCast die ik in 2023 begon, heeft inmiddels 43 afleveringen online. De BoschCast brengt familieverhalen in beeld door in gesprek te gaan met gasten over hun gezin van herkomst, met als vertrekpunt het contextuele gedachtengoed. 43 pachtige gesprekken en 1827 abonnees op het You-Tube kanaal. Alle afleveringen zijn beluisteren op Spotify en tegenwoordig ook op ApplePodcast. "Wie in staat is om zijn verantwoordelijkheid te vertalen in passende zorg voor de ander en tegelijkertijd in passende zorg voor zichzelf, groeit als mens en verwerft vrijheid." Nagy

Rosalie zingt "Where are you Christmas"

Het jaar 2025 is voor mijn gevoel echt voorbijgevlogen. Opnieuw een een jaar vol persoonlijke ontwikkeling. Nu kijk ik vooruit naar 2026, een jaar waarin ik opnieuw wil groeien, zowel persoonlijk als professioneel. In mijn praktijkruimte heb ik kunst, mineraalstenen, planten en voor mijn praktijk een bloemenperk aangelegd, wat een fijne sfeer creëert voor mezelf en mijn klanten. Ruim vier jaar werk ik nu alweer in mijn praktijkruimte op de begane grond, en mijn planten hebben het net zo naar hun zin als mijn klanten en ik zelf. Zo vaak krijg ik complimenten over de inrichting van mijn praktijk, en ik kijk ernaar uit om ook in 2026 weer nieuwe mensen in mijn praktijk te mogen verwelkomen.

raktijkruimte Vijverlaan 30

Het afgelopen jaar heb ik echt weer fijn kunnen werken en het voelt nog steeds fijn om in mijn praktijk te zijn, het blijft echt een hele mooie warme plek om te werken zo tussen de planten en de mineraalstenen. Ik voerde afgelopen jaar verschillende bedrijfscoachings gesprekken, individuele gesprekken, gezinsgesprekken, EMDR-sessie en contextuele therapie gesprekken. De verscheidenheid van mijn klantenkring maakt het werk veelzijdig maar bovenal zo zinvol. Ik heb mijn licentie bij de LVPW behaald en ben nu tot 12 augustus 2027 geregistreerd als registertherapeut bij de LVPW.

Tarieven Ook in 2026 wordt Bosch-Coaching gedeeltelijk vergoed door verschillende zorgverzekeraars. Door inflatie en gestegen kosten heb ik besloten de tarieven voor individuele en relatietherapie iets te verhogen voor 2026, Bij uitzondering kan in overleg de consultprijs naar financiële draagkracht worden berekend. Niet nagekomen afspraken worden in rekening gebracht. Verhindering dient ruim van tevoren, maar uiterlijk 48 uur vooraf gemeld te worden.

Maar liefst 83 intakegesprekken heb ik mogen voeren het afgelopen jaar. Vele nieuwe klanten weten mij te vinden via de website, maar bovenal via mond-tot-mondreclame. Ik ben dankbaar dat oude klanten het in mij gestelde vertrouwen en mijn werkwijze aanbevelen aan derde en soms ook een review voor me willen schrijven. Maar liefst zeven reviews mocht ik ontvangen waarvan vier per mail en drie als Google review met elk 5 sterren. Het blijft een bijzonder moment als er via de mail een review binnenkomt. Het leveren van een bijdrage in het vergroten, van het welbevinden van mijn klanten voelt voor mij persoonlijk als een voorrecht en het stemt me dankbaar dat ik mijn werk in volle gezondheid kan en mag doen.

In mijn hele leven inmiddels alweer 62 jaar, had ik nog nooit ondanks dat ik al ruim 41 jaar katten heb gehad nog nooit de ervaring van een eigen nestje gehad. Altijd vond ik het met het oog op de volle asiels niet gepast om nog meer katten op deze aarde te zetten. En zorgde ervoor dat mijn katten keurig werden gesteriliseerd. Ook onze poes Loesje die we inmiddels vier jaar hebben werd gesteriliseerd.

Loesje

Toen we Guusje ons tweede poesje erbij namen, besloot ik dat het misschien wel mooi zou zijn voor mezelf maar vooral voor ons als gezin om eens van dichtbij de geboorte van kittens te kunnen meemaken. Ons gezin was heel blij met die gedachte en zo besloten we haar te laten dekken. Guusje is een Bengaalse poes, ze is één jaar als ze gedekt wordt door Jaguar, een lieve Bengaalse dekkater van 3 jaar. Op 11 januari 2025 werden vijf prachtige kittens geboren. Zo mooi om te zien en te ervaren van dichtbij. Verwonderd hebben we toe gekeken hoe Guusje heel ontspannen de vijf kittens baarde. We zijn dankbaar dit van dichtbij te hebben mogen zien en zo fijn dat Guusje onze nabijheid als steunend ervaarde. Eigenlijk hoefde ze ondanks dat het haar allereerste nestje was geen hulp en verliep de bevalling spoedig en zonder complicaties. Ik heb de bevalling, druk op de link: vastgelegd op film, zo mooi om te zien. Het is echt heel bijzonder om te zien hoe instinctief Guusje wist wat ze moest doen.

De vijf Bengaalse kittens

De Arnhemste

In mei werd ik gevraagd voor de rubriek van Remco Kock de Arnhemste in de Gelderlander.

En zo prijkte ik op 13 mei in de Gelderlander. Het was een leuk artikel geworden waar ik fijne reacties op kreeg.

Rubriek de Arnhemste in de Glederlander van 13 mei 2025

Wim Hof

In maart 2022 ging ik naar een weekend met Wim Hof en sindsdien beoefen ik dagelijks de ademretentie. Bij het afscheid op zaterdag vroeg ik aan Wim, mijn zoon vroeg me, aan jou te vragen of hij morgen mee mag komen, jullie hebben elkaar al eens ontmoet in januari met de nieuwsjaarsduik.

Nieuwjaarduik 2022

Hoe oud is je zoon eigenlijk vroeg Wim, 12 jaar zei ik, natuurlijk, neem hem maar mee zei Wim zo oud was ik ook toen ik begon met het ademhalen. Bij thuiskomst sprong mijn zoon een gat in de lucht toen ik hem vertelde dat zijn vraag met een ja was beantwoord. De volgende dag, op zondag 13 maart reden we samen naar Stroe naar Wim Hof. Het ijsbad was te koud voor Leendert maar een mooie krijgers duik lukte hem wel. Aan het einde van de dag zei Wim tegen Leendert, Leendert je bent altijd welkom vanaf nu als er een weekend is. Sindsdien breng ik Leendert als er een WHM weekend is, naar Stroe en elke keer weer is Leendert blij als hij thuis komt. Leendert tobde toendertijd met zijn gezondheid en de ademhalings oefening en het ijsbad hebben hem erg vooruit geholpen. Hij is uitgegroeid tot een krachtig jong mens en ik was wel benieuwd hoe hij zich nu liet zien in zijn vrijwilligerswerk tijdens het WHM weekend. Op 6 september wandelde ik bij het Otterlosezand en bedacht me misschien is het wel mooi om ditmaal aan Leendert te vragen of ik zondag zal komen. Leendert was verrast en vroeg aan Wim is het goed als mijn vader morgen komt en ja dat was prima als hij maar meedoet zei Wim. Leuk pap zei Leendert dan is de cirkel rond, ooit vroeg jij het voor mij nu vraag ik het voor jou. Het was echt heel bijzonder om de kracht van een diepe ademretentie oefening te voelen. En ook het ijsbad voelde in 10 minuten als vanouds koud maar verkwikkend. Het was zonovergoten dat weekend dus ook dat was heerlijk. Ik vond het echt heel mooi om te zien hoe Leendert in zijn rol gegroeid was, hij hielp bij van alles van het ijsbad vullen tot de lunch klaarzetten tot aan het djembe spelen. Tevreden reden we die zondag napratend over het weekend naar huis.

Ademretentie oefening ik lig links in de hoek

Leendert links

Ik in het ijsbad 2025

Kettingboek

Op 2 oktober ging ik naar een lezing van Diedert de Wagt een jong mens afgestudeerd in geschiedenis aan de RUG in Groningen. Hij vond in al het geleerde niet de antwoorden die hij zocht en ging op onderzoek uit, maar liefst 10 jaar werkte hij aan het boek van ruim 750 bladzijdes. Toen het af was wilde niemand het uitgeven begrijpelijk omdat het een andere kant van wat we geleerd hebben laat zien. Hoe ontstaan oorlogen, wie zit er achter en welke mechanismes? Uit wanhoop gaf hij het boek in eigen beheer uit. Inmiddels zijn er ruim 13000 van verkocht en Ik denk dat het goed is om te lezen omdat je dan twee waarheden naast elkaar kunt leggen. En mocht die waarheid ergens in het midden liggen dan is het al ernstig genoeg. Toen ik het boek kocht, het was net uit viel het me op dat het makkelijk leesbaar was en voor mij las al een soort bevestiging van wat ik al eerder dacht waar te hebben genomen in de ellende van deze wereld. Niets is wat het lijkt tenslotte. Bijzonder dat een jong mens dat kan schrijven en zich zoveel moeite getroost zich af te zonderen voor zo'n megaproject "Bij gebrek aan beter, de andere kant van het verhaal" en alle bronnen heeft vermeld op de website. De lezing heb ik opgenomen en zou je willen kun je die hier terug luisteren. Aan het einde sprak ik even met Diedert en kocht drie boeken met korting toen ik hem mijn plan uitlegde van het idee van een kettingboek die ik nu dus uitleen.

De drie boeken die als kettingboek worden ingezet

Het kettingboek kun je van mij lenen, voor maximaal vijf weken. Ik kan het opsturen of je kunt het ophalen in mijn praktijk. Waarom? Omdat iedereen kennis zou moeten maken met de andere kant van het verhaal. Ik kan me voorstellen dat als je het eerste hoofdstuk leest, je het zelf wilt aanschaffen en het ook direct aan een ander wilt doorgeven. Inmiddels zijn de drie boeken al voor de derde keer uitgeleend. Wil jij ook het boek lezen vraag het me gerust.

Rechts Diedert de Wagt met zijn boek

EMDR

Het is echt fijn dat ik EMDR kan inzetten als interventie, sommige casussen blijven je dan ook bij. De klant schreef een review voor me toen ze was geslaagd. "Ik wil Mark echt bedanken. Ik had examenangst en door die angst kon ik toen niet slagen en mijn opleiding afronden. Mark kon dat meteen tijdens de eerste afspraak identificeren. Hij kon de oorzaak exact vinden. Met slechts één EMDR-sessie was de examenangst totaal weg en zo ben ik daarna geslaagd voor mijn examen. Mark is een professionele zeer vakkundig psycholoog."

In november volgde ik een EMDR themadag ditmaal kind- en jeugd belangrijk voor mij omdat ik al een paar keer een vraag van een 16 jarige had gehad voor een EMDR-sessie.

Certificaat

Door de themadag weet ik nu dat ik met een paar kleine aanpassingen in het protocol ook jongeren kan helpen. Ik ga in mei 2026 een EMDR themadag Zelfbeeld volgen, een laag zelfbeeld is iets wat bij veel pubers speelt. Dus ik denk dat ik in het nieuwe jaar weer genoeg ontwikkeling door maak.

Nieuwe brochure en visite kaartje

Wil je de nieuwe brochure ontvangen van Bosch-Coaching ? Mail uw adresgegevens naar Bosch Coaching en je krijgt de brochure gratis toegestuurd.

Ben je benieuwd naar ervaringen van klanten van Bosch-coaching kijk dan eens bij de reviews.

De prachtige portretfoto van Mark Bosch voor zowel de website als de nieuwe brochure is gemaakt door Hans Toonen en Hans Wientjens, toonaangevende fotografen in binnen- en buitenland. Hun werk wordt geroemd om hun herkenbare artistieke stijl met stijlvolle opnamen die professioneel en met zorg uitgelicht zijn.

De nieuwe brochure

Tijdens het schrijven van dit blog gloei ik van vreugde en blijdschap als ik zo het jaar overdenk en terugkijk op wat ik allemaal heb beleefd, geleerd en ervaren het afgelopen jaar. Het voelt echt als een groot voorrecht en ik ben enorm dankbaar dat ik mijn werk in volle gezondheid mag doen en zodoende bij kan dragen aan ieders welbevinden.

Persoonlijk begin ik vandaag met een uiterst tevreden en gelukkig gevoel aan mijn tijd van bezinning en verheug me op het samenzijn met mijn gezin. Zodat ik straks weer fris en uitgerust mijn werk kan aanvangen in 2026, en er zo weer volledig te kunnen zijn voor de klanten van Bosch-Coaching.

Ik wens eenieder hele fijne kerstdagen en voor 2026 een jaar vol van voorspoed, persoonlijke groei, gezondheid, mooie verbindingen en je echt welbevinden toe.

Mark Bosch