Juni, liet zich van zijn zonnigste kant zien. De dagen waren warm, de zon scheen uitbundig en soms was het zelfs bijna te heet om iets te ondernemen. Het was zo'n maand waarin het leven zich vooral buiten lijkt af te spelen.
Ondertussen ligt de langste dag van het jaar alweer achter ons. Hoewel de dagen langzaam korter worden, voelt de zomer nog volop aanwezig. De warmte, het licht en de bloemen nodigen uit om wat vaker stil te staan, naar buiten te gaan en te genieten van alles wat dit seizoen te bieden heeft. Ik heb verschillende intakegesprekken gevoerd, die veelal via het contactformulier van Bosch-Coaching worden aangevraagd. "Constructief gerechtigde aanspraak, het resultaat van voortdurend zorg dragen voor het verwerven van gerechtigde aanspraak." Nagy
Juni is voorbijgevlogen. Terwijl ik dit schrijf, realiseer ik me dat ik nog maar dertien werkdagen te gaan heb voordat mijn zomervakantie begint. Alleen al die gedachte geeft een gevoel van ruimte.
Voor mij stond juni ook in het teken van afronden. Tot 30 juni had ik de tijd om een aantal onlinetrainingen af te ronden die ik vorig jaar met korting had aangeschaft. Het voelt altijd prettig om zo'n periode bewust af te sluiten en weer ruimte te maken voor nieuwe ontwikkelingen.
Rond mijn praktijk is de zomer inmiddels volop zichtbaar. Het bloemenperk staat prachtig in bloei en vooral de montbretia steelt de show. Haar vurige rode bloemen geven elke dag weer een kleurrijk welkom aan iedereen die langskomt.
Monbretia
Voor mij betekent vakantie vooral: even niets móéten. Juist dat helpt me om echt tot rust te komen. Daarnaast geniet ik van de tijd met mijn gezin, van de rust en van de vrijheid om de dag te laten ontstaan. Natuurlijk doe ik in de vakantie nog van alles. Er is tijd voor een klusje in of om het huis, een goed boek, een wandeling of gewoon om eens rustig na te denken. Maar het grote verschil is dat niets hoeft en alles mag. Juist die vrijheid maakt vakantie zo ontspannend. Ook wetenschappelijk onderzoek laat zien dat het loslaten van verplichtingen een belangrijke bijdrage levert aan herstel en ontspanning.
Website
In 2019, ter gelegenheid van het tienjarig bestaan van Bosch Coaching, liet ik een nieuwe website bouwen. Een van mijn wensen was dat de homepage met de seizoenen mee zou veranderen. Daarom koos ik voor een wisselende foto die past bij de tijd van het jaar.
Alle foto's heb ik zelf gemaakt, steeds vanaf ongeveer hetzelfde punt in Park Klarenbeek. Zo laat de homepage niet alleen de seizoenen zien, maar ook hoe dezelfde plek ieder kwartaal een heel eigen sfeer krijgt.
Op 21 juni, de start van de astronomische zomer, is de homepage weer veranderd. Sindsdien verwelkomt de website bezoekers met een zomerse foto vol groen, licht en de rust die zo goed bij dit seizoen past
Een ander onderdeel van mijn website waar ik erg blij mee ben, zijn de reviews. Het blijft bijzonder dat mensen na afloop van een begeleidingstraject de tijd nemen om hun ervaringen op te schrijven en met anderen te delen. Dat zie ik niet als vanzelfsprekend. Elke review is voor mij een blijk van vertrouwen en waardering, en daar ben ik oprecht dankbaar voor.
Ook in juni mocht ik weer een mooie 5 sterren google review ontvangen. Het is fijn om te lezen dat iemand zich tijdens de gesprekken gehoord, begrepen en veilig heeft gevoeld. Dat is precies de basis die ik in mijn praktijk wil bieden.
"De gesprekken met Mark hebben mij enorm geholpen in een moeilijke periode. Ik voelde mij altijd zeer gehoord en begrepen, zonder enig oordeel. Dankzij de begeleiding heb ik meer vertrouwen gekregen in mezelf en handvatten om verder te kunnen. Ik ben hier ook zeer dankbaar voor en kan Bosch Coaching zeker aanraden aan anderen."
Volkstuin
Ook op mijn volkstuin groeit en bloeit alles volop. Inmiddels heb ik de eerste aardappelen geoogst en de aardbeien waren niet alleen heerlijk van smaak, maar ook nog eens in overvloed aanwezig. Nu dienen de eerste courgettes zich alweer aan.
Het blijft bijzonder om te zien hoe de tuin zich met de seizoenen mee ontwikkelt. Er is altijd wel iets te zaaien, te verzorgen of te oogsten. Volkstuinieren brengt me rust en helpt me om met aandacht in het moment te zijn. Na een werkdag is het heerlijk om even tussen het groen bezig te zijn en te genieten van alles wat de natuur voortbrengt.
Mangel & Loop and the Four Crazy Cats
Toen ik in 2002 mijn gitaar aan de kant legde en besloot het roer om te gooien, dacht ik dat mijn muzikale leven achter me lag. Dat bleek minder definitief dan ik toen aannam.De afgelopen tijd ben ik weer voorzichtig gaan spelen. Mede doordat mijn zoon Leendert meerdere instrumenten speelt en Rosalie piano speelt en zingt, ontstond er iets nieuws. Op 26 maart speelde ik voor het eerst weer in het Luistercafé. Wat ik zag als een eenmalig optreden, kreeg onverwacht een vervolg.
Een van mijn oude nummers werd door David opgemerkt met de suggestie om het op te nemen. Rosalie zong mee op “Zinkend Schip”, dat inmiddels op YouTube bijna 10.000 keer is bekeken: Het is niet mijn bedoeling om hier een blijvend project van te maken. Tegelijk was het spannend om te ervaren hoe mijn oude liedjes, dertig jaar later, nog worden ontvangen. Er staan in juni ook een paar optredens gepland: op 20 juni bij Verre Binding en op 28 juni bij Gluren bij de Buren in Arnhem. Beide zijn vrij toegankelijk. Wat mij vooral raakt, is hoe dit alles zich vanzelf lijkt te ontwikkelen. Minder vanuit moeten of presteren, meer vanuit samenspel en nieuwsgierigheid. Dat ik dit kan delen met mijn kinderen en Rosalie maakt het extra bijzonder. Leendert heeft een website gebouwt voor Mangel & Loop and the Four Crazy Cats:
