April: doen wat je wilt, met de meivakantie in het vooruitzicht. Het voorjaar is losgebarsten. Het bloemenperk bij mijn praktijk staat volop in bloei; zo liet het wildemanskruid zich als eerste zien. Het voorjaar is weer helemaal terug. Ik heb verschillende intakegesprekken gevoerd, die veelal via het contactformulier van Bosch-Coaching worden aangevraagd. Maar bovenal was er een bijzonder moment: na vierentwintig jaar stond ik samen met mijn dochter weer live op het podium. We speelden een paar kleinkunstliedjes, met gitaar en zang. “Betrouwbaarheid wordt zichtbaar wanneer ze in verband wordt gebracht met de voortdurende, actuele investeringen van mensen in hun relatie.” Nagy
Eén april begon met het heugelijke feit dat ik al 17 jaar mijn praktijk met nog steeds dezelfde bevlogenheid en passie voer en het vooruitzicht op mijn meivakantie. Tijdens vakanties denken mensen vaak dat ze veel moeten plannen en doen, maar om echt uit te rusten en te ontspannen is juist het tegenovergestelde nodig. Nietsdoen tijdens de vakantie is zeer goed voor ontspanning en het herstel van lichaam en geest, omdat het de stressrespons verlaagt en mentale rust biedt, beaamt de wetenschap.
En zo keek ik ook uit naar mijn meivakantie: na alle inspanning juist ontspanning, en tijd voor leuke activiteiten met het gezin. April was, ondanks het vooruitzicht van vakantie, een drukke maand. Ik heb veel avonden gewerkt en begon mijn vakantie zelfs met een vierdaagse training. "In de pauze ging even wandelen in de prachtige omgeving van Vorden waar ik ooit als kind op kamp was geweest. Twee en vijftig jaar geleden zag ik deze molen als kleine jongen van 10. Ik zat bij de padvinderij bij de welpjes en we waren op kamp in Vorden. De molen staat in het gehucht Linde, dat tegenwoordig onder Bronckhorst valt. Een herinnering die weer naar boven komt bij het zien van de molen. Het weerzien met de molen is verrassend. Het brengt bij mij naar boven dat wij toen als welpjes in een boerderij overnachtten en tot diep in de nacht aan het keten waren. Op een goed moment had de leiding er meer dan genoeg van en moesten alle ketenmakers in hun pyjama tien rondjes onder het maanlicht rond de boerderij rennen.
In plaats van dat we daarvan schrokken, kregen we er juist nog meer zin in. Het had helaas niet het beoogde effect. Achteraf kan ik beredeneren dat ik iedereen wakker hield omdat ik eigenlijk heimwee had. Toen ik tegen het ochtendgloren moe in slaap viel, was de heimwee verdwenen. Ik had ook een leuke ontmoeting met de eigenaar van de molen, Henk, die de molen in 2010 kocht om deze van verval te behoeden. Er zit bovendien heel leuk theater in de molen. Ik dacht meteen: daar zouden Mangel & Loop and the Four Crazy Cats in de toekomst ook wel eens kunnen optreden."
Deze maand voerde ik drie intakegesprekken en vele vervolggesprekken. Het is belangrijk dat er na een intakegesprek niet te veel tijd zit voordat het vervolggesprek plaatsvindt. Dat kon ik gelukkig redelijk goed plannen, al betekende dat wel dat mei opnieuw een drukke maand zou worden. Juist daarom vind ik balans zo belangrijk. En ik moet zeggen dat ik die balans tussen werk en ontspanning goed heb weten te vinden. Misschien komt dat ook doordat ik regelmatig stilsta bij de vraag: wat is het allerbelangrijkste in je leven? Voor mij is dat altijd mijn gezin. Zij staan centraal, en daarom zorg ik ervoor dat ik naast mijn werk voldoende tijd en aandacht met hen doorbreng.
Ik hou ervan om te wandelen, samen met mijn gezin of alleen. Ook ga ik graag af en toe naar de film, toneel ,dans en ben ik de laatste maanden weer ook zelf meer muziek aan het maken. Er klinkt weer volop muziek in ons huis. Mijn zoon heeft zich aangemeld voor RYM en hoopt dat hij mag beginnen met de opleiding. Dit was zijn inzending: een eigen compositie waarop hij werd uitgenodigd voor een auditie. Mocht hij niet worden aangenomen bij het RYM gaat hij in ieder geval het Cios Mbo-niveau 4 doen, daar was hij al voor aangenomen.
Daarnaast besteed ik veel tijd aan tuinieren, zowel rondom ons huis als in de volkstuin en de tuin bij mijn praktijk. Het zijn allemaal activiteiten die mij helpen om mijn balans goed te houden. Mensen vragen me vaak of al die gesprekken niet zwaar zijn. Natuurlijk kan het soms pittig zijn, maar juist door goed in balans te blijven met mezelf, weet ik het evenwicht te bewaren. Het werken in de volkstuin gelegen in het prachtige park Klarenbeek geeft mij bijvoorbeeld veel voldoening. En als je dan ook nog groenten kunt oogsten en die ’s avonds op je bord ziet liggen, voelt dat als een ultiem voorrecht.
De verbinding met de natuur is altijd belangrijk voor me geweest, maar ik merk dat die de laatste tijd alleen maar sterker wordt. Zo maak ik tegenwoordig ook zelf tincturen, die kunnen ondersteunen bij verschillende lichamelijke processen. Laatst maakte ik bijvoorbeeld een paardenbloemtinctuur. Deze is zeer geschikt ter ondersteuning van de lever, wat natuurlijk niet onbelangrijk is. Zelf drink ik al zestien jaar geen alcohol meer en ben ik zesentwintig jaar geleden gestopt met roken, dus dat heeft al veel winst opgeleverd voor mijn gezondheid. Ik ben voorneemend van vele kruiden uit moeder natuur de komende maanden een tinctuur te maken.
De laatste jaren merk ik dat er bij mensen de behoefte groeit om meer balans te zoeken in werk en privé, maar ook om het roer om te willen gooien. Dus toen ik werd gevraagd voor een interview, verleende ik daar graag mijn medewerking aan. Hendriëlle interviewde mij voor een artikel over: “het roer omgooien”. Zelf gooide ik ook ooit mijn roer om en weet dus wat ervoor nodig is om de juiste koers te houden als je de bakens verzet. Wat is dit een leuk stuk geworden.
Artikel van Hendriëlle
Op 20 april was het zover en trad ik opnieuw op met mijn dochter. We speelden op uitnodiging bij Connect Arnhem tijdens een open podiumavond. We speelden drie nummers en vonden het allebei erg geslaagd. Het filmpje hieronder is vanaf een vaste plek op het podium gefilmd; je ziet ons niet goed, maar het geluid is, doordat het vanaf het podium is gefilmd, wel goed.
Optreden "Mangel & Loop and the Fopur Crazy Cats"
En dan op 27 april doen we, na het succes van vorig jaar, opnieuw een rommelmarkt op Koningsdag. Mijn zoon laat zich gelden als een goede handelaar en heeft er ook veel plezier in. Op zijn vraag of we dit jaar weer gingen verkopen, heb ik geantwoord: “Ja, doen we", er is altijd wel iets te vinden om te verkopen. Zo reserveerden we op tijd onze plek, zoals gebruikelijk op de vrijmarkt met Koningsdag, en togen we in de vroege ochtend naar onze plek om die in te richten. We hebben een heerlijke dag gehad en genoten van het zalige weer en het contact met de mensen.
En dan, genietend van het voorjaarsweer en het doen van klusjes rondom huis, het bijwerken van mijn administratie en het versturen van de inkomstenbelasting, is april voorbijgekabbeld. Ik kijk uit naar de laatste dagen van de meivakantie en vooruit naar mei en de verdiepingsdag EMDR op 9 mei.
Maar voor nu wil ik dit blog eindigen met hoe blij en dankbaar ik me voel voor alles wat er op dit moment aanwezig is in mijn leven. Het is en blijft een wonderlijke reis die ik de afgelopen 62 jaar heb doorlopen. Dat ik al 26 jaar samen ben met de liefde van mijn leven en dat je merkt dat je steeds dichter naar elkaar toe groeit. Had je mij twintig jaar geleden gevraagd: “Heb je kinderen?”, dan zou ik hebben geantwoord: nee, die krijg ik waarschijnlijk nooit. “Maak je nog muziek?”, dan zou ik hebben gezegd: nee, daar ben ik mee gestopt. En: “Heb je het nog naar je zin op je werk?”, dan was het antwoord ook nee geweest; ik wilde het liefst voor mezelf werken. Het voelt nu heel bijzonder dat ik samen met mijn dochter op een podium heb gestaan en dat we misschien gaan meedoen aan Gluren bij de Buren op 28 juni op de Vijverlaan 30. Dat mijn zoon zich toelegt op muziek. Dat ik samen met mijn kinderen weer op Koningsdag gezellig handel stond te drijven, en dat ik zo intens kan genieten van mijn leven en werk.
Dankbaar voor wat ik heb en wie ik ben, kijk ik uit naar mei.
Quote voor Mei: "Betrouwbaarheid kan niet bouwen op eisen die zijn gebaseerd op altruïsme en opoffering of- omgekeerd- op aantijgingen van zelfzucht van de ander." Nagy