Nee

Heel veel mensen kunnen makkelijk “ja” zeggen. Maar “nee” zeggen blijkt ontzettend moeilijk te zijn. Vaak met de reden dat je vindt dat je klaar hoort te staan voor iemand, graag helpt of gewoonweg niet durft om iemand af te wijzen. Dit kan leiden tot grote vermoeidheid of erger! Je neemt teveel hooi op je vork, probeert teveel ballen hoog te houden en dit kan zijn negatieve uitwerkingen hebben op werk of het privé leven. Oefen eens met “nee” zeggen… Gewoon in de spiegel. #coaching